中国道教也有趣

　　真气就可以在经脉里跑了嘛，当然不能空车白跑，龙虎相交要它搬运，养阳炼阴要它搬运，总之只有它才可以让体内动起来，所以转河车就成了重要的修炼功法，功法好的，装的多，跑的快，修炼就如坐火箭，功法差那就完了，慢吞吞打坐一晚上都转不了一圈，那还修什么仙啊，这就是以前所讲的资质上不同，修仙的结果也会不同。

　　当然，钟吕把河车又分成小河车、大河车和紫河车，这不是车跑的速度的问题，而是指修炼的不同阶段的区别，比如龙虎相交阶段是小河车，抽铅添汞是大河车，而大药成了以后就得用紫河车了。

　　13、还丹：还丹是更重要的功法了，这里的丹实质上就是丹田里的精气神三宝。还丹功法有很多种，诸如小还丹、大还丹、七返还丹、九转还丹等等，但最重要是金液还丹和玉液还丹。玉液就是肾液，是随元气上升的，实际上就是去补金液，“举之而满玉池，散而为琼花，炼而为白雪”，行功路线是从中丹入下丹田和从中丹田入四肢两条，一是炼药，一是炼形，形神兼修。

　　金液就是肺液，肺属金嘛，具体功法不再多讲了，金液是在大药将成时才会用到，肘后飞金先入上丹田，再至中丹田，最后还下丹田。

　　14、炼形：玉液还丹可以炼形，可以理解为修真小说中所讲的体修功法，就是从中丹田到四肢的还丹。炼形目的是为了固神，这是性命双修的理论了。炼形主张对内“消形质之阴”，对外“夺天地之气”，就是想办法吸收天地灵气，锻炼肉身，壮大阳气。

　　具体功法讲得也比较细致，比如始于肝，次于心，次于脾，次于肺，次于肾。

　　当然，还有更高级的金液炼形，那是可以把骨头都炼成金色，出场自带黄金光圈的最高级炼形功法了。金液炼形后才可以修成五气朝元，三阳聚顶的纯阳的超凡体，那才是龙飞体内，鹤舞项中，三千功满，不为尘世之人，已作蓬瀛之客的天仙之路。

　　15、朝元：前面总说五气朝元，修真小说里也常用这个名词，什么是五气，什么是朝元？前面讲过五气就是五脏之气，元是就是丹田，分上中下三丹田，气聚神守丹田就叫朝元。

　　三个丹田是不同的，前面讲《参同契》时提到过，道家对子时、午时很重视，因为那是一阳初生和一阴初生之时。一阳初生之时，五脏之气朝于中元，这就是五气朝元；

　　一阴初生时，五脏之液朝于下元。

　　神就是体内真阳，真阳也不止一种，有阴中之阳，有阳中之阳，还有阴阳中之阳，这叫三阳。三阳要向上返丹田，就是心神要上返天宫，也就是所谓的三阳聚顶的意思。

　　具体功法也不多讲，大体就是要纯阳之气炼五脏之气，先做到肾无阴，九江无浪，然后肝无阴，八关永闭，接着肺无阴，金火同炉，再就是脾无阴，玉户不开，最后是四气聚而为一，水火相包，以入神宫，炼神成仙以合大道，所以朝元已经是极高深的境界了。

　　16、内观：钟吕的内观继承了坐忘，本质是相同的，不过钟离权说他的内观更丰富，更高级，表现