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冷香暖玉[红楼]

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第 26 章 第 26 章
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  郭四喜就住在黛玉隔壁屋子,因此对黛玉房间的动静分外清楚。

  她握着黛玉的手,叹道:“我才练完功,正准备歇息的,谁知见你房里还有灯光透出,就过来看看。我先前听六通说过,你惯是夜间失寐的,只是终年如此,未免有阴阳失调之忧。你若体壮,倒也无甚大碍。偏你身体如此,怎受得了?”

  黛玉亦不免幽幽叹息一声,无奈道:“我何尝不知?可躺床上闭着眼,也总睡不着,反越是躺着,心里越是空落落的。硬要继续躺着,愈发连自个都不知胡思乱想什么了,倒不如起来坐坐看会儿书的好。”

  “你只知睡不着胡思乱想,可也知作息实则最讲究子午觉?”

  黛玉忙问:“子午觉?”

  从字面上,倒也能猜出几分意思。

  郭四喜点头道:“总的来说是子时大睡,午时小睡,无论如何,这两个时辰都得抽出些时间休息才好。”

  黛玉眉间轻蹙。

  午时小睡,她或许还能歇一歇的。可子时?她却难得能入眠。

  郭四喜又道:“我知你想说什么,你且听着。这午时小睡,休息一刻钟也就差不多了,不必非要睡多久,不过最好能躺下来略歇一歇罢了,若条件有限躺不得,坐着闭目养神一小会也是可以的。”

  黛玉若有所思。如今不比在贾府了,她每个中午只抽出这点时间休息,并不难。

  “至于子时大睡,最好是能睡足一整个时辰的,我料想你是难以做到的,不过倒也有门呼吸法可传授与你,你只管这段时间躺在床上,修习这呼吸法,若睡得着了,那就睡去,若真睡不着的,子时过了你再起来又有何妨呢?”

  黛玉先想到郭四喜才说过呃练功,也不知这呼吸法可否是郭四喜师门的内功修行心法,便不敢立刻答应下来,只问道:“姐姐私自将它传授给我,可合规矩?”

  “这有什么?”郭四喜知她误会了,心里却感动得很,不由又怜惜黛玉几分。“这只是普通的养生呼吸法,略有些强身健体的作用,却算不得内功心法,无需保密,我师门邻近许多村子的人都学过的。”

  黛玉才放了心,却又恐夜深,耽搁了郭四喜睡觉。

  郭四喜并不介意,又知黛玉一时半会的也无心睡觉,索性现在就开始教黛玉了。

  这呼吸法并不难,黛玉又是聪明的,略学了会儿,也就学会了。郭四喜又劝着黛玉躺下歇息了,再在霜帘耳边低声嘱托两句,这才回房歇息。

  黛玉躺在床上,只按着刚学的呼吸法,或深或浅地呼吸,竟不知何时睡着了,只知醒来时较平常还早些,精神却是更好。

  今日她还有件事需处理的。前两日崇玉已将代她为姐妹们寻来的礼物送到她手中,原来是许多杖头木偶,造型极为精细,这杖头木偶要操纵得精细,自然不易,但闺阁女儿只求一乐,不求表演多好,却是不难。

  黛玉寻思着只送木偶去,若无些配套戏文,再有些操纵
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