矮子后卫

　　住mm.mm.，！

　　程远看着众人，缓缓说道：“二十一中能够战胜三中，不仅仅是运气，还有实力，在接下来的几天时间里，我会和李长青教练带着大家训练，针对性的做训练，现在让我们的领队，漂亮的李媛小姐姐把今天的训练安排分发下去，不用和其他人对比，每个人的训练任务是不一样的，但是也要分组训练，每个人的最后一项任务是组队分组进行训练，要求也在上面。百度mm，更多好看小说。”

　　当李媛把训练单分发下去后，众人看了最后一项，训练单上面写着，分组实战训练，1vs1斗牛，要求五秒钟之内终结进攻，还有半场3vs3，要求十秒钟之内终结进攻，两个分组实战，每组实战比赛三次，而且还规定两组的实战分组要命中二十个球，三分球也只算一个。

　　输的那一方要加练一百个中距离跳投和一百个三分远投，中距离和三分必须命中一百个，不管你投出多少个球。只要命中一百个。

　　本来众人还想抱怨程远和李长青几句，是不是要求太过于苛刻了，但是当他们看到了满满的训练项目，上面都是针对性的训练和想到接下来的最后一场比赛是决赛的时候，他们并没有把自己心中的抱怨说出来，心里只有一句话：有时间抱怨还不如多训练。

　　况且程远还受了伤，他这么做也是为了一中，所以众人不在说什么，而是各自拿着训练单，按照上面的要求做训练去了。

　　见一中众人四散开来，程远把李媛和李长青拉到一边。百度mm，更多好看小说。

　　李长青不用想，就知道程远又要说他想要带伤上场比赛的事情。

　　“程远，是不是又想和我说你想要带伤上场和二十一中打决赛啊”李长青哼了一声，说道。

　　“教练果然英明，还是教练了解我。”程远笑嘻嘻的说道。

　　“不是和你说了很多次嘛，不行就是不行，我不能让我的学生自毁前程，冒着个险去参加比赛。”李长青有些微怒，对程远说道。