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颜墨幻夜

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第123章 习武
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  头:“我当然听了,我都记下来了呢,所谓调息,首先是要……是要……”

  她吭哧了半天一个字也说不上来,幻夜面对颜墨叹了一口气,如果换做是旁人,他会呵斥会打骂,可是面对颜墨,他却从内心深处抗拒责斥她,这使得他拿她一点法子也没有。

  幻夜无奈的说道:“好了,我就不考你了,刚才我都已经讲了一遍,现在咱们就开始练习吧,你跟着我的样子做就好。”

  他接着双手虚扣,双目微闭,嘴里说道:“深呼吸,双手合拢,气沉丹田……”

  颜墨虽然完全一头雾水,但生怕自己不好好做会被幻夜骂,便依着葫芦画瓢跟着他一起练习……

  足足练了有半个时辰,幻夜才结束了自己的教程:“好了,先告一段落,上午就先教到这里。”

  “太好啦!”颜墨欢呼着说道:“我总算可以站起来歇一歇,我的腿都已经麻木的没有知觉了。”

  幻夜板了面孔,一本正经的说道:“我是说我已经教完了,可是你的任务还没有完成,你就继续按照刚才我说的心要自我练习。”

  “什么?”颜墨气得真想立马从垫子上跳起来。

  之前她也学过瑜伽课,也上过健身房,从来没有一个老师这样教课的,好歹四十五分钟就要休息一下吧,哪能往这垫子上盘腿一坐就没完没了?

  她心里恼火,但脸上却丝毫不敢表露出来,她陪着笑脸对幻夜说道:“邪尊大人,咱们商量一下好不好?你看我在这里也已经坐了很长时间了,我的腿脚都麻木了,我怕万一再坐下去,血液不畅通会让肌肉坏死,那可是要出大事的。”

  幻夜早就猜透了颜墨的小心思,他似笑非笑的看着她,说道:“你放心好了,我自幼习武,对这些心里都有数,你只需要按照我说的法子练,非但不会血液不畅通,相反可以促进血气运行,对你的身体大有裨益,好了,闲话少说,你专心练习吧。”
第123章 习武(3/3).继续阅读
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