正文第一千三百五十五章
不吃，对保持好身材，真的太严格了。那些二三百斤还当明星的，不用推给压力大才导致重度肥胖，别的明星也有压力，却可以那么苗条，就是严格保持出来的，美是要付出和经营的，好身材得保持。管家以前看明星减肥的秘籍，大多得少吃，没什么捷径，总热量必须控制，看来那些分享不是假的。
他选择吃整个肘子加一堆夜宵，而大多数的明星网红选择以瘦为美，不选越吃越肥。那些身材好的吃播，自有奥义，正常情况下，一次吃很多食物，当然会胖。常年多吃少动，会很难减肥的。
雷笑着拍了拍管家的后背，他笑着说管家要减肥啊？他可以花钱给管家买燃脂胶囊，有的减肥素还带美容效果，但减肥期间，不能吃这些肥肉了，肥肉本身就是脂肪，而瘦肉可以适当的吃一些，得有充足的蛋白质。适度的减肥减脂即可，减肥需要一个过程，不能影响身体健康。
管家说他无意减肥，有些话，他只是说说，希望老板别勉强他。
雷笑着说，他要是讨厌胖子，他就不雇管家了。公司里也有胖的员工，只要工作的好，奖金一样发，劳动的水平与身材无关。
俩人说着话，管家有些倦怠了，他起身去收拾餐具。雷居然好心的帮着管家整理，雷说他今天也累了，明天下午再出门，雷说完，就回屋洗漱和休息了。
在管家忙完厨房的事情，赶紧回屋要睡觉，明天还得早起，今天睡的又比较晚。他在简单洗漱后，吃完一粒胶囊，就立刻休息了，一天挺忙的。
林启晟笑着说，那故事的管家吃一盒胶囊才好呢！说不定一时间可以得到那明星的喜爱，多给些好处，等胶囊失效了，明星觉得管家厌烦，越看越不顺眼，决定雇别人，那个故事也就结束了，作者大人也应该多写自己的故事了。
我说林启晟你可以考虑吃一箱那种胶囊，也许你爱的人可以暂时爱你，等胶囊失效，就抛弃你了，哈哈哈，我说完，坏笑了起来，笑的魔力十足。
林启晟稳定的说有人对他的感情深的很，他不用吃什么胶囊，要是可以增加许愿神球的收集几率，增加终极神战的积分，那倒是可以考虑。一箱胶囊是慢慢吃的，不是一次吃完的。
我说现在没有这样的道具，就算有，价格或所需能源资源的量也会很高，在新三幻宇宙属于稀有物品，在拍卖会价高者得，或是费很多力气才能够收集，可不容易得到，然后我继续看影音文字故事。ＷēЙχūeЗ㈣.ИēＴ
管家准时上班，在厨房吃早餐，看了看吹风机的奖品，玉宝银的时尚机身，带背光的液晶触控屏的控温可调，从二十六度到七十度，如果还要调高一些温度，得长按智能锁的按键解锁，连续吹风三分钟，自动关闭，再开也得按智能锁。带负离子的发生器，吹风均匀，有降低分贝和过热保护的配置。在网商的自营查询，原价确实五九九，比看好的一款二百多的吹风机要好一些，免费得，真是好运气的，不要花钱订购了。
佣人在上午九点后到的，管家把吹风机放回纸盒，放到客厅茶几，今天还有小区超市送货，花房送花，洗衣房来取衣服，在客厅衣架有雷要洗的衣物，会放在客厅一个区域，洗衣房送来的衣物，管家要放在衣物间里。